다이어터가 먹는 오트밀 즉석밥
타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드에 들어가는 귀리는 쌀에 넣어도 맛있고 오트밀죽으로 만들어 먹으면 포만감도 높아 제가 즐겨 먹는 식재료 중 하나입니다.귀리는 항산화물질과 섬유질이 풍부하여 콜레스테롤 감소에도 도움이 되는 다이어트나 건강식단에도 최적, 칼슘이 많아 남녀노소 먹기 좋습니다.
다이어트 그리고 건강 식단을 위해서 뉴짐벌러스에서 오트밀죽, 오트밀폴리지를 시켜서 먹어봤어요.저희 식탁 뉴진밸런스 브랜드는 다양한 레시피, 푸드 콘텐츠가 많아서 애용하고 있습니다.(저는 닭 안심 스테이크도 먹어봤어요) 건강한 음식이 건강한 저를 만든다는 모토도 마음에 들었고, 요리 퀄리티가 너무 마음에 들었어요.
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귀리쌀을 넣은 밥, 우유에 감은 오트, 뉴진밸런스 오트밀 폴리지 3가지를 만진 후 식감은 뉴진밸런스 오트밀죽이 가장 좋습니다.맛과 영양, 식감을 갖춘 캐나다의 무농약 트리플 오토를 사용하지만 확실히 씹는 맛이 최강입니다.롤드오토는 풀을 뜯는 느낌의 웅성거림이 느껴지는데, 이것은 재미있고 통통한 식감입니다.
뉴진밸런스에서 치킨참치, 치킨베지, 더블치킨의 3종류를 맛보았습니다.납작한 형태로 되어 있기 때문에 냉동으로 잘 보관할 수 있습니다.
칼로리가 약 200도에도 미치지 않기 때문에 다이어트에는 안심.고단백질치킨튜너기준13g,식이섬유7g으로부족한영양을채우기좋습니다.다이어트 식단이면서 건강 식단인 셈이죠.
조리방법은즉석밥과똑같아요,아주간단해동도필요없습니다.종이 포장만 떼어내고 전자레인지를 4분 가열한 후 비닐을 열어 먹으면 됩니다.
포장을 뱉어 먹으면 끝!
귀리 즉석밥 완성
오트밀폴리는 이런 질감인데 사진으로 잘 표현되었는지 모르겠어요.풀이나 종이를 먹는 것 같은 식감이 아니라 쫄깃쫄깃해도 튀기는 듯한 식감이었기 때문에 굉장히 맛있게 먹었습니다.
양이 적어서 배고플까봐 샐러드랑 같이 먹었어요.원래 포만감을 느끼기 전에 숟가락을 내려야 한대요. 크…뉴진밸런스 오트밀죽과 샐러드나 과일 정도 곁들이면 포만감이 느껴지는데 하루에 한 끼니까 조금 배부르셔도 되지 않을까요? (처절) 세 종류의 오트밀죽은 모두 사골국 베이스로 한국인의 입맛에 맞았습니다.맛이 강하지 않아서 삼삼삼한 편이에요.치킨 튜너는 참치가 더해진 탓인지 고소함이 두 배로 느껴졌습니다.
양이 적어서 배고플까봐 샐러드랑 같이 먹었어요.원래 포만감을 느끼기 전에 숟가락을 놔야 한대요. 크…뉴진밸런스 오트밀죽과 샐러드나 과일 정도 곁들이면 포만감이 느껴지는데 하루에 한 끼니까 조금 배부르셔도 되지 않을까요? (처절) 3종류의 오트밀죽은 모두 사골국물 베이스로 한국인의 입맛에 맞춰져 있습니다.맛이 강하지 않고 삼삼삼합니다.치킨 튜너는 참치가 더해진 탓인지 고소함이 배가 되었습니다.제가 제일 맛있게 먹었던 치킨 베지, 옥수수가 들어가서 더 고소하고 탱글탱글한 식감과 브로콜리에 당근까지 있어서 채소를 많이 섭취했다는 느낌도 들고 어쨌든 제 입맛에 제일 맛있었어요!뉴진밸런스 오트밀 폴리지를 전자레인지에 4분 데우면 맛있어 보이는 색으로 변신 즉석밥 개념이니까 식사 시간만 되면 간단하게 데워서 일하면서 먹곤 했죠.아직 한 팩씩 남았는데 괜찮으니 다음 번에 다시 주문하려고요.7월 10일부터 16일까지 7일간 저희 식탁, 뉴진밸런스 출시 기념으로 해당 기간 내 구매 시 사은품이나 이벤트 상품을 지급한다고 하니 (최다 구매자 1인/구매후기 선정 등) 지금이 기회입니다.뉴진밸런스 오트밀 폴리지 단품선택 200g 오트밀 죽통 오트밀 귀리죽 오버나이트: 우리 식탁 WTABLE[우리 식탁 WTABLE] 요리를 스타일하다, 우리 식탁 smartstore.naver.com이 포스팅은 뉴진밸런스에서 제품을 제공받아 작성된 글입니다.#오트밀죽 #뉴진 밸런스 #오트밀폴리지 #다이어트 식단 #다이어트 즉석밥 #건강식단 #귀리 #간편식 #식단관리 #귀리죽 #맛있는 귀리죽 #다이어트밥 #우리 식탁